９月１日発行のK-Friends通信です。
健康は、習慣。K-Friends会員になって、教室に通って、自分にとってちょうどいい運動習慣をさがしてみてくださいね。

予告：１０月からは、会費が半額。教室を試すのにぴったりの時です。

お願い：予定は、直前に変更されることもあります。初めての方は、まずは、事務局へお問い合わせください。0885-42-3671（８:３０～１７:３０　１７:３０以降も電話はつながりますが、お返事は後日になることもあります。第四火曜日休み）

wordダウンロードは、↓からどうぞ。

ちょこっと歩いてストレッチ教室

対象：　中学生以上
開催日：　毎週月曜日（祝祭日休み）
日程：　２・９・３０
会場：　勝浦町民体育館
時間：　１９：００～２０：００
チケット：　１回１枚（500円）
講師：　岩佐　章代

楽らくダンス教室

対象：　小学生以上
開催日：　第１・第３火曜日（祝祭日の場合変更有り）
日程：　３・１７
会場：　勝浦町民体育館
時間：　１０：００～１１：００
チケット：　１回１枚（500円）
講師：　澁谷　恵子

春ヨガ教室

対象：　女性限定
開催日：　毎週木曜日（祝祭日休み）
日程：　５・１９・２６
会場：　改善センター　２F和室
時間：　２０：００～２１：００
チケット：　１回１枚（500円）
講師：　前野　るり

健康力アップ教室

対象：　小学生以上
開催日：　毎週金曜日（祝祭日休み）
日程：　６・１３・２０・２７
会場：　勝浦町民体育館
時間：　１０：００～１１：３０
チケット：　１回１枚（500円）
講師：　仁木　哲哉　　（健康運動指導士）

コアトレ教室

対象：　中学生以上
開催日：　毎週土曜日＊
日程：　７・１４・２１・２８
会場：　改善センター　２F和室
時間：　１９：００～２０：００
費用：　１回1,000円
＊参加人数により休校の場合有り

ハワイアン

対象：　小学生以上
チケット：　各１回２枚（1,000円）
講師：　松下　茂子

木曜日コース

開催日：　木曜日
日程：　１２・２６
会場：　生名コミュニティセンター
時間：　１９：３０～２０：３０　　　　

金曜日コース

開催日：　金曜日
日程：　１３
自主練：　　６
会場：　住民福祉センター
日程：　２０・２７
会場：　生名コミュニティセンター
時間：　１９：００～２０：００

運動あそび教室

対象：　３歳から小学生
開催日：　毎週土曜日（祝祭日休み）
日程：　７・１４・２８
会場：　勝浦町民体育館
時間：　１０：３０～１１：３０
チケット：　１回１枚（300円）
講師：　日下　睦子

キッズサッカー

対象：　幼児～小学生低学年の男女
開催日：　第２・第４木曜日　　　　　（祝祭日の場合変更有り）
日程：　１２・２６
会場：　横瀬小学校グラウンド　　　　（雨天時　勝浦町民体育館）
時間：　１７：３０～１８：３０
チケット：　月１枚（300円）or　半年分先払い　1,800円
講師：　山崎　和喜　高松　由美

ジュニアトータルスポーツ教室

対象：　小・中学生
開催日：　毎週月・水曜日（祝祭日休み）
日程：　月：２・９・３０＊月曜日休みの場合連絡します

日程：　水４・１１・１８・２５
会場：　勝浦町民体育館
時間：　１８：００～１９：３０
チケット：　１回１枚（300円）
講師：　大久保　尚勇　（月曜日）
講師：　森　道泰　　　　（水曜日）

スポンジテニスサークル

対象：　小学生以上
開催日：　毎週月・水・金曜日
日程：　（月）２・９・１６・２３・３０
日程：　（水）４・１１・１８・２５
日程：　（金）6・13・20・27
会場：　勝浦町民体育館
時間：　１３：３０～１６：３０
チケット：　１回１枚（300円）

カローリングサークル

対象：　小学生以上

開催日：　毎週土曜日
日程：　お休み
会場：　勝浦町民体育館
時間：　１６：００～１８：００
チケット：　１回１枚（300円）
ソフトバレーボールサークル
対象：　中学生以上
開催日：　毎週水・土曜日
日程：　（水）４・１１・１８・２５
日程：　（土）７・１４・２１・２８
会場：　勝浦町民体育館
時間：　２０：００～２１：００
チケット：　月１枚（500円）

卓球サークル

対象：　小学生以上
開催日：　週１回（土・日どちらか）
日程：　（土）　７・１４・２８
日程：　（日）　２２
会場：　勝浦町民体育館
時間：　９：３０～１１：３０
チケット：　１回１枚（300円）

なんちゃってボイトレ教室（発声練習）

対象：　小学生以上
開催日：　月１回　
日程：　４
会場：　改善センター　２F農事研究室
時間：　１９：００～２０：００
チケット：　１回１枚（300円）
講師：　太田　美恵子

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The post K-Friends通信9月号 first appeared on 総合型地域スポーツクラブ　NPO法人K-Friends.