楽らくダンス教室

音楽♪に合わせて体を動かします。

だから…・心身のリフレッシュ・リズム感アップ・バランス感覚の養成・体幹の鍛錬

みんなで踊ります。

だから…協調性や社会性を保ったまま、美しく年を重ねていけます。

練習を重ねましょう。

すると…忍耐力も。

無料で参加できる日程

令和５年１月１７日火曜日、２月７日火曜日、２月１４日火曜日、２月２１日火曜日

時間　午前１０：００～１１：００

場所　勝浦町民体育館

対象　どなたでも

講師　澁谷恵子氏

お申込み

もしくは、0885-42-3671、050-3438-8305へお電話ください。第４火曜日はお休みです。例：令和５年１月２４日火曜日は、お休みです。

この教室は、公益財団法人　徳島県スポーツ協会の支援を受けて開催いたします。

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健康力アップ

基礎筋力を高めて、認知症や転倒を予防

無料で参加できる日程

令和５年１月１３日金曜日、１月２７日金曜日、２月１０日金曜日、２月２４日金曜日

時間　午前１０：００～１１：３０

場所　勝浦町民体育館（勝浦町農村環境改善センター）

対象　基礎筋力を高めたい方なら　どなたでも

講師　井出弥生子氏

準備物　動きやすい服装、タオル、飲料水など

お申込み

もしくは、0885-42-3671、050-3438-8305へお電話ください。第４火曜日はお休みです。例：令和５年１月２４日火曜日は、お休みです。

この教室は、公益財団法人　徳島県スポーツ協会の支援を受けて開催いたします。

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キッズサッカー

サッカーを楽しみながら　自然と全身運動ができます

お子様の体力づくりを　キッズサッカーで始めてみませんか？

無料で参加できる日程

令和５年１月１２日木曜日、１月２６日木曜日、２月　９日木曜日

じかん　１７：３０～１８：３０

ばしょ　勝浦町立横瀬小学校グラウンド　雨天時は勝浦町民体育館

対象　　幼児～小学校３年生

講師　　山崎和喜氏

お申込み

もしくは、0885-42-3671、050-3438-8305へお電話ください。第４火曜日はお休みです。例：令和５年１月２４日火曜日は、お休みです。

この教室は、公益財団法人　徳島県スポーツ協会の支援を受けて開催いたします。

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「阿波かつうら健康ポイント事業2022」

勝浦町国民健康保険加入者を対象とした事業です。

第１回の実施期間が終了しました。１０月１０日（月）応募締め切りです。

例えば、勝浦町国民健康保険加入者で特定健診/結果説明会/保険指導/で１５P

自分目標クリアで５P　計２０P　達成で応募できます！

たくさんのご応募お待ちしてます！

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歌って奏でて♪頭のサロン

今回は、６月５日から始まった「歌って奏でて♪頭のサロン」におじゃましました。

いろいろな楽器に、ちっちゃな鍵盤に、見ているだけで楽しそうです。

～いつまでも初心者～というテーマも掲げておられ、どうやらレベルアップを目指すのでなく、みんなで楽しむサロンのようです。

ま、だからサロンなんでしょうかね？

この日は、「きらきら星」のメロディーに合わせ、手拍子をとったり、

ベルを奏でてみたりされていました。

音楽が好きな初心者のみなさん、いちど土曜日朝（１０時～１１時）に、改善センターへでかけられてみてはいかがでしょうか？

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DSC_2954星谷運動公園にて

次回は、

２０２１年５月２３日日曜日１０時～１１時　星谷運動公園現地集合

正しい歩き方を学びましょう。

たくさん歩けるように、ポールを使用してみましょう。

楽にいい姿勢で歩けますよ。体感してください。楽しくウォーキングしましょう。

コロナ感染症拡大防止のため、検温や消毒等を実施します。
ご協力をお願いします。

対象　どなたでも

開催日と場所　月1回不定期

実施済み２０２１年４月１０日土曜日１０時～　星谷運動公園
決定している予定　２０２１年５月２３日日曜日１０時～１１時　星谷運動公園現地集合

以降、開催日と時間は、K-Friends通信にてお知らせさせて頂きます。

チケット　300円（現金でもOK。 保険料を含みます）

テクとくにも、みんなでチャレンジしましょう。

https://kenko-tokushima.jp/

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ごめんなさい。アップが遅くなりました。

K-Friends通信 7月号です。

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コロナウィルス拡大防止のため、当面5月6日まで貸し出し制限を設けることになりました。
貸し出し
時間　9時～17時
人数　10名まで
対象者　勝浦町内の19歳以上のかた
※ただし、町外在住から町内に戻られたかたは、2週間以上たってから利用可能
となりました。

ご利用される場合は
全員の方に氏名・住所・連絡のつく電話番号・年齢の記載をお願いします。
コロナの状況次第では、今後即変更する可能性もあります。

ご利用を楽しみにされていたかたには、制限付きの利用となり、たいへん申し訳ございませんが、
現状を鑑み、ご理解いただきますようお願い申し上げます。

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