1月19日㈭、1月26日㈭ブリージングトレーニング サテライト会場で参加してみませんか。

ブリージングトレーニング サテライト会場

ブリージングトレーニングとは、 呼吸 + 音楽 + エクササイズ

  +♪+  

3つを組み合わせて行う体幹トレーニング&ストレッチ

深い呼吸で、血液循環がよくなる

筋肉もよくなる

だから 気持ちが落ち着く

そして 自立神経が整う

すばらしすぎますね。
そんなブリージングトレーニングが 今回は無料で受けられます。

日時 1月19日㈭、1月26日㈭いずれも14時~ 終了は、14時50分を予定しております。
場所 サテライト会場となります。別のところ(おえっこさん)でしている様子を、zoom配信で受信します。
参加対象 どなたでも
参加費 無料
講師 KEIKO

お申し込みはこちら↓

送信後、こちらから折り返しのご連絡をさせていただきます。
 内容をご確認の上チェックを入れてください
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お電話でもOK.0885-42-3671か050-3438-8305です。

サテライト会場へ来ないで個人でオンライン受信されたい方も、無料で受講できます。ご相談ください。