ブリージングトレーニング サテライト会場
ブリージングトレーニングとは、 呼吸 ＋ 音楽 ＋ エクササイズ
＋♪＋ 
3つを組み合わせて行う体幹トレーニング&ストレッチ
深い呼吸で、血液循環がよくなる
筋肉もよくなる
だから 気持ちが落ち着く
そして 自立神経が整う
すばらしすぎますね。
そんなブリージングトレーニングが 今回は無料で受けられます。
日時 1月19日㈭、1月26日㈭いずれも14時～ 終了は、14時50分を予定しております。
場所 サテライト会場となります。別のところ（おえっこさん）でしている様子を、zoom配信で受信します。
参加対象 どなたでも
参加費 無料
講師 ＫＥＩＫＯ
お申し込みはこちら↓
お電話でもOK.0885-42-3671か050-3438-8305です。
サテライト会場へ来ないで個人でオンライン受信されたい方も、無料で受講できます。ご相談ください。
